「嗨，你好嗎？」 我們當然希望能聽到你回答「我很好！」 但如果你現在的答案是「我很不好！」那也請記得跟自己說沒關係 人生旅途中，可能因為各種因素，例如達不到期望的社經地位、自我認同、團體歸屬，讓我們產生低落、焦慮、迷網…等負面情緒 有負面情緒很正常，不用過度害怕、排斥，但請跟我們一起學習如何跟各種狀態的自己共存，與周遭的人群共好！ 人生沒有標準最適解，唯有符合自己的才是最舒服、最自然的旅途指南 建築自己的好時光，從了解自己開始！
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