閱讀心得《管理者的養成》
《管理者的養成》一書雖然是在探討企業管理者所應具備的能力，但如果把企業縮小來看，如同一人公司一樣，把這些管理企業的方法與思維，用於管理自己個人，我覺得《管理者的養成》書中的道理也是一體適用的。
閱讀心得《臣服實驗》
《臣服實驗》談到順應生命，生命自然會把我們帶到該去的地方。這跟很多談論宇宙觀理論的視角相似，聆聽宇宙的聲音，宇宙會給我們指引。很有趣的點在於「指引」二字，跟友人曾探討這裡所謂的「指引」是否正確，還是應該改成「指令」？
閱讀心得《人生4千個禮拜》
《人生4千個禮拜》書中很有意思提到一個心態，當把時間當作私有物，我們會希望時間像金錢、物品一樣，按照我們的規劃做事，但忽略了我們從未「擁有」過時間，時間不曾被任何人擁有，我們唯一能做得只有「珍惜」時間。時間如此珍貴，選擇才有了意義！
閱讀心得《你的善良必須有點鋒芒》
我們有多久沒有好好靜下來傾聽自己內心的聲音？而傾聽自己的感受後，我們有做到尊重自己的感受嗎？閱讀《你的善良必須有點鋒芒》整本書的過程中，當我看到「尊重自己的感受根本不需要理由」這句話時，有種說不清、道不明的感受…
需求探詢原則
人的欲望會經由需求與供給平衡時得到滿足，但每個人的思維邏輯、行事作風不一而足，有可能明明是同樣型號的鍋子與鍋蓋，但因為被不同的包裝包裹著，而失之交臂、遺憾終生。
閱讀心得《蛤蟆先生去看心理師》
《蛤蟆先生去看心理師》以類似童話的敘事方式，讓讀者以陪同的角度，跟著蛤蟆先生一探心理諮商過程，並陪伴蛤蟆先生開啟自我認知、探索、修復的心路歷程。全書最關鍵，但也是特別困難去承認與面對的，便是第一章的章名「我覺得精神不太好」。
理財矩陣盤點財務收支
為什麼存不到錢？明明很認真工作賺錢，為什麼存款就是沒增加？！努力賺錢之外，也要定期審視自己的財務收支狀況，才不會到頭來只是窮忙！財務管理最簡單易懂的小工具-理財矩陣，是非常簡單易懂的歸類方法，能讓我們快速盤點日常的收支狀況，更有助我們規劃財務配置！
閱讀心得《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》
閱讀作者池上彰《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》全書探討學習與工作的意義，意義這個詞很特別，我們有時會希望自己所作所為有意義，不要浪費自己的精力，但是當想要每件事情都有意義時，有時又會被壓得喘不過氣來，做事情一定要有意義嗎？
閱讀心得《回到你的內在權威：與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》
作者Joyce《回到你的內在權威：與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》依照人類圖說法，每個人會有自己的內在權威，可能指向不一樣的能量中心，因此該能量中心在個人決策、行為上具有關鍵地位。
觀後心得《媽的多重宇宙》
《媽的多重宇宙》這部電影最讓我覺得有意思的是「選擇」與「不要後悔」課題，電影剛開始前20分鐘，於我個人而言，其實整體感覺非常困惑與混亂，電影節奏非常快，但東西非常多，以至於這一段還沒有吸收，就又被導演拉到另一段，就好像自己也在眾多平行時空反覆跳躍一樣，但這也是看到後半段劇情時，才覺得剪輯非常厲害的地方，讓觀眾透過畫面切換有身臨平行時空的感覺。