閱讀心得《回到你的內在權威：與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》
作者Joyce《回到你的內在權威：與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》依照人類圖說法，每個人會有自己的內在權威，可能指向不一樣的能量中心，因此該能量中心在個人決策、行為上具有關鍵地位。
觀後心得《媽的多重宇宙》
《媽的多重宇宙》這部電影最讓我覺得有意思的是「選擇」與「不要後悔」課題，電影剛開始前20分鐘，於我個人而言，其實整體感覺非常困惑與混亂，電影節奏非常快，但東西非常多，以至於這一段還沒有吸收，就又被導演拉到另一段，就好像自己也在眾多平行時空反覆跳躍一樣，但這也是看到後半段劇情時，才覺得剪輯非常厲害的地方，讓觀眾透過畫面切換有身臨平行時空的感覺。
閱讀心得《SCRUM：用一半的時間做兩倍的事》
如果患有拖延症，如果經常覺得時間不夠用，或許可以嘗試學習新的做事方法-SCRUM。作者Jeff Sutherland《SCRUM：用一半的時間做兩倍的事》SCRUM建議我們先將所以需要的工作項目釐清，列出「代辦事項清單」，再設定一個「衝刺周期」，在週期初始先抓出本次周期要衝刺哪些代辦事項，將這些待辦事項放進「代辦中」列表，隨著事情的執行，代辦事項會逐一挪至「執行中」列表，再到「已完成」列表，等本次衝刺周期結束進行「檢視」。
ABCD優先順序取捨法
是不是常常覺得時間不夠用，事情一大堆，不管是生活或工作常常被死線(Deadline)追著跑。不只有物品需要斷捨離，人生很多事情也需要斷捨離，審視哪些對我們來說才是重要的，捨棄那些相對不重要的，一起重新解放我們的時間吧！
閱讀心得《企業初心：未來企業的新領導準則》
閱讀作者Hubert Joly《企業初心》，讓我重新省思「找出並肩持有意義的事情」對我們生活的影響。書中提及宗旨之於企業的重要性，但即便我們不是企業、團體領導人，甚至不是基層小主管，我覺得本書對於個人反思工作與生活的初心也很有幫助。
閱讀心得《做自己，為什麼還要說抱歉？》
作者林依晨在《做自己，為什麼還要說抱歉？》這本書裡，作者是這樣肯定的訴說著。我們總是被時間督促著學習長大，在與社會磨合底下變得更有智慧，讓處事可以更圓融，但於此同時，也請不要忘了繼續當個富有發現新事物能力的「藝術家」。
閱讀心得《垃圾場長大的自學人生》
前段時間很流行物質斷捨離，我們知道不簡單，但做出取捨後有其好處。而面對人情斷捨離，則是一道更錯縱複雜的課題。作者Tara Westover《垃圾場長大的自學人生》 讓我重新省思「生長環境」對我們生活的影響。小時候的生長環境，形塑我們對於世界的初始印象，影響我們怎麼思考、怎麼行動，其影響力比我們想像的更加深厚且長久。
閱讀心得《人類大歷史-從野獸到扮演上帝》
相信的力量超乎我們的想像！作者 Yuval Noah Harari《人類大歷史-從野獸到扮演上帝》書中提及以「相信」為能量，最廣泛傳佈且堅不可摧的三項虛構故事分別是：金錢、帝國與宗教。對經濟學專業的我而言，現今社會最不可思議，也最理所當然的虛構故事，即是貨幣。
小確幸 規避焦慮的良方還是毒藥？
「小確幸」源自於村上春樹《尋找漩渦貓的方法》，意即感受日常生活中「微小但確實的幸福感」。然而幸福感到底來自何處？我們的第一反應可能是，幸福來自生活變得更好，有更多的金錢、更優渥的物質條件，因此傳統上我們也習慣用GDP來衡量，將經濟發展程度趨同於人民幸福程度，甚至將金錢直接與幸福劃上等號，但從古至今也有越多越多研究發現這兩者並不全然相等。